Esta es la fruta pequeña que potencia tus defensas, regula el azúcar y combate el estreñimiento con una taza de té
Rico en antioxidantes y fibra, el níspero se perfila como un aliado contra infecciones, trastornos digestivos y picos de glucosa. Su infusión también ofrece múltiples beneficios

Cuáles son las propiedades curativas del jitomate, según Profeco
También conocido como tomate, esta fruta tiene características preventivas frente a diversas enfermedades crónicas y degenerativas

La hierba olvidada que aporta calcio a los huesos y articulaciones, reduce el colesterol y previene las úlceras en el hígado
Reconocida como un ‘tesoro nutricional’ por expertos en medicina natural, se destaca por su capacidad para contribuir al bienestar

La forma correcta de tomar vinagre de manzana para reducir y controlar el azúcar en la sangre en diabéticos
Gracias a su contenido de ácido acético, puede ralentizar la digestión de carbohidratos simples

Fortalece los huesos con esta semilla rica en calcio que además es alta en omega-6 y favorece la quema de grasa
De color dorado y tamaño diminuto, este tesoro nutricional puede incorporarse fácilmente en una variedad de platillos tradicionales y modernos

Beber esta agua infusionada diario previene la formación de cálculos renales; aporta potasio, magnesio y fósforo
Mantener una hidratación adecuada es fundamental para el buen funcionamiento del organismo

Este es el superalimento que regula tu digestión, reduce el apetito y contribuye al control de peso de forma natural y llena de energía
Ligera pero poderosa, esta mezcla de cereales y semillas no solo impulsa tu energía diaria, también protege tu intestino y equilibra tu sensación de hambre entre comidas

Colon inflamado: evita incómodos síntomas como gases y distensión abdominal con estas 3 frutas
Este padecimiento puede generar hinchazón, estreñimiento y, en algunos casos, diarrea

Colon irritable: alivia estreñimiento y desinflama el intestino grueso con esta hierba que pocos saben sus beneficios
Esta planta se encuentra con facilidad en los hogares y a menudo es subestimada, pero posee propiedades que pueden ser favorables para la salud digestiva

Vinagre de manzana para reducir vientre abultado y exceso de gases: activa así su función ‘quema grasa’ al tomarlo
Este producto fermentado puede aumentar la sensación de saciedad y disminuir la cantidad total de calorías consumidas a lo largo del día
